Guilherme Geirinhas: “A crescente polarização na política é o objeto cómico do nosso tempo. E o humor serve para mostrar o absurdo disso — para exagerar e amplificar aquilo que todos sentimos, mesmo quando não queremos admitir”

Nuno Fox

Com uma carreira que começou no stand-up e na escrita, Geirinhas destacou-se pela forma como tem explorado as novas plataformas digitais para reinventar o formato humorístico e dar-lhe novas camadas de profundidade e atualidade.

Entre os projetos mais notáveis estão os podcasts “Sozinho em Casa” e “ADN de Leão”, a série de ficção “Vai Correr Tudo Bem” e, mais recentemente, “Bom Partido”, um programa onde entrevista políticos em campanha, revelando o lado mais pessoal de figuras públicas que raramente se mostram para lá da pose institucional. Com uma mistura certeira de humor, descontração e tensão narrativa, o programa tem-se afirmado como uma das ideias mais originais da intersecção entre política e entretenimento em Portugal.

Nuno Fox

A conversa passa por bastidores e decisões criativas de “Bom Partido”: como surgiu a ideia, como se escreve e edita cada episódio, e o papel fundamental da ambiguidade entre empatia e confronto. Discutem-se também os momentos mais marcantes do programa e como o contexto atual, em que os cidadãos aparentemente exigem mais autenticidade, tornou possível um formato que antes seria impensável.

Nuno Fox

Apesar de não ser fã de entrevistas, Geirinhas aceitou o convite e partilhou com franqueza o seu processo criativo e visão sobre o papel do humor e da política nos media. Uma conversa surpreendentemente profunda e descontraída, que mostra como a comédia pode ser uma via inteligente para chegar onde o jornalismo tradicional muitas vezes não consegue.

Tiago Pereira Santos

O 45 Graus é um podcast para saber mais e pensar criticamente. José Maria Pimentel – economista, professor universitário e curioso por natureza – conversa sobre os grandes temas (e não só) com especialistas e pessoas cujas ideias vale a pena ouvir. São conversas sem pressa, às vezes profundas, mas sempre descontraídas. Novos episódios a cada duas semanas, sempre à quarta-feira.

Como poupar dinheiro no crédito a habitação? Oiça as dicas de Pedro Andersson

Deve haver muitos milhares de portugueses na mesma situações que estão a pagar centenas de euros a mais todos os meses sem nenhuma necessidade. Mas é preciso ter literacia financeira para saber o que pedir no banco e como rebater algumas das objeções. Você consegue! Não é preciso ser licenciado em finanças ou economia.

Boas poupanças!

Partilhe este podcast com os seus amigos. Aceite esta boleia financeira para melhorar a sua vida.

Este episódio contou com sonoplastia de Filipe Cruz. Envie a sua pergunta em áudio por whatsapp 927753737.

Como pode baixar o spread do seu crédito à habitação

Contas-poupança é um podcast de Pedro Andersson, jornalista especializado em Finanças Pessoais, que aproveita as suas viagens de carro para falar sobre dinheiro. Todas as segundas-feiras e quartas-feiras às 7h, uma nova boleia para começar bem a sua semana financeira. Disponível em todas as aplicações de podcast e nos sites da SIC Notícias e Expresso.

Morreu Ozzy Osbourne, o Príncipe das Trevas

Ozzy Osbourne, lenda do ‘heavy metal’ e vocalista do grupo Black Sabbath, morreu aos 76 anos “rodeado de amor”, anunciou a família. “É com uma tristeza que as palavras não conseguem expressar que informamos que o nosso querido Ozzy Osbourne faleceu esta manhã. Estava com a família e rodeado de amor. Pedimos a todos que respeitem a privacidade da nossa família neste momento”, indicaram os familiares, em comunicado. Osbourne tinha sido diagnosticado com a doença de Parkinson em 2019. Como vocalista dos Black Sabbath, estava na vanguarda da cena ‘heavy metal’, um ramo mais profundo e sombrio do ‘hard rock’.

The Heart & Hustle of Portugal

Each week, join Tony Gonçalves—a U.S.-based Portuguese immigrant and successful media executive—as he explores the stories of those driving Portugal’s influence on the global stage. From visionary entrepreneurs to cultural pioneers, The Heart and Hustle of Portugal uncovers the unique ways the Portuguese identity thrives worldwide. As Expresso’s first English-language product, this series bridges cultures and connects the global audience to Portugal’s spirit of innovation, passion, and resilience

Momentos decisivos nas negociações entre Hamas e Israel. Enviado de EUA segue para Roma

O enviado especial dos Estados Unidos para o Médio Oriente, Steve Witkoff, estará em Roma esta quinta-feira. Na capital italiana, vai reunir-se com Ron Dermer, ministro de Assuntos Estratégicos de Israel, e com um enviado sénior do Catar, um dos países mediadores das negociações para um cessar-fogo.

Se o encontro produzir resultados, Witkoff irá se deslocar para Doha, onde acontece a ronda atual. A deslocação para o Catar será um sinal de que houve progressos significativos rumo a um acordo, segundo o portal norte-americano Axios.

Também segundo o Jerusalem Post, se, após a reunião em Roma o enviado norte-americano partir para Doha, a viagem terá como objetivo de facto assinar o acordo.

Na noite de terça-feira, o primeiro-ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, reuniu-se de forma remota a partir de Jerusalém com a equipa de Israel que está no Catar para avaliar a situação de momento das negociações.

A Renascença apurou que agora as partes debatem questões técnicas, como a profundidade da zona de segurança que Israel irá manter em todo o contorno e no interior da Faixa de Gaza e também a presença das tropas no Corredor Filadélfia, a faixa de 14 quilómetros de extensão que divide Gaza e o Egito.

Santarém sob aviso amarelo por causa do vento e cerca de 30 concelhos em perigo máximo de incêndio

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prevê para esta quarta-feira céu pouco nublado ou limpo, apresentando períodos de mais nebulosidade nas regiões Norte e Centro até meio da manhã.

O vento deverá ser moderado de norte/noroeste, temporariamente sudoeste na costa sul do sotavento algarvio durante a tarde, soprando moderado a forte, com rajadas até 70 km/h, na faixa costeira ocidental e nas terras altas, em especial a partir da tarde.

As previsões apontam para uma pequena subida da temperatura mínima, em especial nas regiões Norte e Centro e uma pequena descida da temperatura máxima nas regiões Centro e Sul.

Já segue a Informação da Renascença no WhatsApp? É só clicar aqui

Devido à previsão de vento norte, com rajadas de 70 km/h, em especial na parte mais litoral e nas serras, o IPMA colocou sob aviso amarelo, entre as 14h00 desta quarta-feira e as 00h00 de quinta-feira, o distrito de Santarém.

Em perigo máximo de incêndio rural estão esta quarta-feira cerca de 30 concelhos dos distritos de Faro, Vila Real, Bragança, Guarda, Castelo Branco, Santarém e Portalegre.

Segundo o IPMA, vários concelhos do interior norte e centro e Algarve estão hoje em perigo muito elevado de incêndio rural.

As temperaturas mínimas devem oscilar entre os 11º C, na Guarda, e os 20ºC, em Faro, e as máximas entre os 23ºC, em Viana do Castelo, Porto, Aveiro e Coimbra, e os 34ºC, em Castelo Branco.

A partir de quinta-feira prevê-se uma subida significativa da temperatura do ar, com valores de temperatura máxima acima de 30°C na generalidade do território do continente, devendo atingir 40°C em alguns locais, nomeadamente no interior da região Sul e no vale do Tejo.

A temperatura mínima deverá ultrapassar 20°C em alguns locais do interior, em particular na região Sul, vale do Tejo e Beira Baixa. Deverão ser emitidos avisos de tempo quente relativos a este evento a partir de dia 25.

Ana Rita Guerra “I remember seeing tanks rolling in Santa Monica. There was a sense that things could have gotten out of control”

Ana Rita Guerra believes that good journalism is really important, but the media business is suffering huge transformations.

Ana Rita’s food and drink suggestions touch a few Portuguese landmarks that no other guest had yet recommended.

Tiago Pereira Santos

With a mission to put Portuguese businesses and leaders on the global stage, Tony founded The Evrose Group to invest in, mentor, and advise Portuguese companies on growth and transformation, elevating businesses and leaders on the global stage.

In this series of insightful conversations, he brings that focus to life as he sits down with a variety of fascinating individuals who carry Portugal in their hearts and bring its spirit to life through their work, vision, and passion. From trailblazing entrepreneurs to cultural ambassadors, each guest shares their unique journey of how Portuguese identity manifests globally.

This podcast explores the rich tapestry of Portuguese culture, its impact on the world stage, and the drive that continues to produce talent and attract entrepreneurs from around the globe. Through these engaging discussions, join Tony and his guests as they reflect and connect on the values, work ethic, and cosmopolitan nature or, at times, the quiet introspection that define the Portuguese experience.

Mosquito, pulga ou percevejo? Como identificar, evitar e tratar picadas de insetos este verão

À medida que o tempo aquece, poucos conseguem resistir a um agradável passeio ao fim da tarde pelo parque ou a uma escapadinha para o campo.

O verão pode ser maravilhoso, mas muitas vezes somos obrigados a partilhar estes momentos pitorescos com companheiros indesejados. Insetos como mosquitos, abelhas, carraças, aranhas e pulgas podem transformar um dia perfeito numa experiência irritante – ou até preocupante.

É comum dar-nos conta de uma comichão súbita ou notar um inchaço misterioso ao regressar a casa depois de um passeio de verão. Mas o tipo de comichão, a sua intensidade e aparência dizem-nos muito sobre o tipo de inseto que nos picou. Estes indícios podem indicar como aliviar os sintomas e se será necessário procurar cuidados médicos.

Com a informação certa e ao tomar as precauções adequadas, podemos evitar sustos com a saúde, visitas desnecessárias ao médico e até complicações mais graves.


As picadas mais comuns

Embora existam semelhanças evidentes entre muitas picadas de insetos, também há diferenças. Na verdade, cada tipo tem características próprias, sintomas específicos e tratamento distinto.

Aqui ficam algumas dicas para distinguir seis das mais comuns:

1. Mosquitos

  • Sintomas: vermelhidão, ligeiro inchaço e comichão intensa. A picada de mosquito geralmente desaparece sozinha ao fim de três dias, sem complicações.
  • Recomendações: lavar a zona com água e sabão, aplicar compressas frias e anti-histamínicos em forma de gel ou creme em caso de comichão intensa.

2. Abelhas e vespas


3. Carraças

  • Sintomas: a peculiaridade das carraças é que a picada pode passar despercebida. O indício é que, ao cair, deixa uma pequena marca vermelha em forma de alvo.
  • Recomendações: remover com uma pinça, tendo cuidado para não torcer ou esmagar o corpo do inseto. Desinfetar e vigiar o aparecimento de febre ou inchaços nos dias seguintes.

4. Pulgas

  • Sintomas: pequenas manchas vermelhas, geralmente agrupadas, com comichão intensa. Costumam aparecer nos tornozelos, pernas ou zonas onde a roupa aperta. A erupção pode durar vários dias e existe risco de infeção se for excessivamente coçada.
  • Recomendações: lavar a zona com água e sabão e usar anti-histamínicos tópicos ou orais se a comichão for intensa. Verificar também animais de estimação e têxteis da casa, pois são fontes comuns destes insetos.

5. Percevejos

  • Sintomas: múltiplas picadas agrupadas, com comichão intensa, especialmente durante a noite.
  • Recomendações: lavar a área afetada e aplicar anti-histamínicos em formas de gel ou creme. Inspecionar o ambiente e tomar medidas para eliminar percevejos da casa.

6. Aranhas

  • Sintomas: dor e vermelhidão localizadas, por vezes com dois pequenos pontos visíveis deixados pelas presas da aranha.
  • Recomendações: lavar com água e sabão, aplicar frio. Consultar um profissional de saúde em caso de necrose, febre ou mal-estar.

China cria o primeiro robô que pode funcionar sozinho para sempre

A China lança o primeiro robô do mundo capaz de funcionar sozinho 24 horas por dia, 7 dias por semana – isto porque é capaz de mudar as próprias baterias. O robô humanoide Walker S2, que pode mudar a sua própria bateria quando está a ficar com pouca energia, pode ser deixado a funcionar sozinho para sempre. Fabricado pela empresa chinesa UBTECH, este robô revolucionário tem 162 centímetros de altura e pesa 43 quilos, o que o torna do tamanho e peso de um adulto pequeno. Utilizando uma bateria de lítio de 48 volts num sistema de bateria dupla, o

​1945: o longo verão que nos criou

Para o mundo como um todo, tudo o que se passou nas últimas oito décadas aconteceu em cima do legado de 1945. O facto de o pós-Guerra e o pós muros, na celebração do internacionalismo liberal-democrático (re)erguido em 1945, se ter, entretanto, volvido num regresso às guerras e aos muros (físicos ou mentais) torna a recordação desse ano singular ainda mais importante. O que fomos sendo (continuaremos a ser?) durante oitenta anos forjou-se no curto espaço de alguns meses, no fecho da II Guerra Mundial e na definição da ordem internacional que lhe sucederia, sob o lema «Nunca mais!».

1945 começou com a libertação soviética de Auschwitz e o bombardeamento anglo-americano de Dresden, revelando a inexorabilidade da derrota nazi. Em Ialta, em fevereiro, os três grandes (EUA, URSS e GB), começaram a retraçar o mapa da Europa e do mundo. A recriação da Polónia e a quadripartição da Alemanha fizeram logo adivinhar a futura bipolarização da Guerra Fria. O acordo sobre a criação da ONU permitiu que em junho – depois de Mussolini ter sido executado, de Hitler se ter suicidado e de a guerra ter terminado na Europa – a conferência de São Francisco votasse a Carta fundadora da ONU, subscrita pelos 51 vencedores da Guerra, que entrou em vigor a 24 de outubro, dotando o mundo de um extraordinário instrumento jurídico, diplomático e humanitário de regulação pacífica.

Da conferência interaliada de Potsdam, em julho-agosto, saiu o entendimento tácito de que a Alemanha seria a fronteira das futuras duas Europas, democrática e a comunista, dando azo às doutrinas da vigilância e contenção mútuas enunciadas por Kennan, Truman e Jdanov, em lados opostos da nova «Cortina de Ferro». E saíram também os planos para derrotar quem ainda faltava vencer – o Japão. Tóquio já era massacrada pelos B-29 americanos; a 6 e 9 de agosto, duas bombas atómicas arrasaram Hiroxima e Nagasaki, com a justificativa de Washington de que só isso abreviaria um conflito que a humanidade queria encerrar, forçando a rendição incondicional japonesa. O Imperador Hirohito assim o entendeu, anunciando-o a 15 de agosto.

A 2 de setembro de 1945 (seis anos e um dia depois da invasão nazi da Polónia), a II Guerra Mundial chegou ao fim, com a assinatura do termo de rendição nipónica a bordo do «USS Missouri» fundeado na baía de Tóquio. Nesse mesmo dia, Ho Chi Minh proclamava a fundação da República do Vietname, ponto forte de irradiação de uma vaga de descolonizações que ocuparia os anos seguintes, criando novos países ou gerando pontos quentes na Guerra Fria. Em março surgira já a Liga Árabe, fundada no Cairo pelo Egito, a Arábia Saudita, a Jordânia, a Síria, o Líbano e o Iraque. Foi o início da multipolaridade dentro da bipolaridade, ou seja, a consolidação de um Islão político, que descobriria em Israel o seu inimigo e no ocidente um rival. A 20 de novembro começou o julgamento de Nuremberga, destinado a desnazificar a Alemanha e a codificar a nova jurisprudência internacional contra guerras, massacres e genocídios. Na esteira de Bretton Woods, 1945 e os anos seguintes refizeram também a ordem económica global, com o FMI, o Banco Mundial, o Plano Marshall, o GATT, a OECE e a integração ocidental europeia da CECA e da CEE. A NATO é de 1949, o ano da fundação das duas Alemanhas, cuja reunificação demoraria quatro décadas.

A maior parte dos adultos de hoje pertence às gerações de 1968, de 1989 e também já de 2001. Mas somos todos filhos de 1945, e daquele longo verão em que acabou a II Guerra Mundial. Todas as outras datas posteriores só ganham legibilidade se inseridas nessa filiação, fosse para a corrigir, potenciar ou contestar. Em 2025, oitenta anos depois da «Hora Zero», oxalá não estejamos a deitar fora esse berço original.

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