“Tenho 26 anos e cinco operações aos joelhos”: Rebeca Andrade abandona solo a pensar em Los Angeles

A ginasta brasileira Rebeca Andrade anunciou esta quarta-feira que vai deixar definitivamente as competições no solo, na qual é campeã olímpica, para preservar a saúde tendo em vista Los Angeles2028.

“Não farei mais exercícios no solo. O solo é o que causa mais impactos. Sou uma atleta de 26 anos, com cinco operações aos joelhos. Quando conhecemos os nossos limites, é fundamental respeitá-los. Eu sei que adoram quando faço exercícios no solo, mas ainda consigo mostrar muito nos outros aparelhos”, afirmou Rebeca Andrade, numa conferência de imprensa, no Rio de Janeiro.

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A brasileira assegurou estar a “cuidar melhor da saúde física e mental”, a pensar nos próximos anos da olimpíada, até aos Jogos.

Várias lesões no joelho, entre 2015 e 2019, prejudicaram a carreira de Rebeca Andrade, antes de se tornar numa das melhores ginastas do mundo, conseguindo, até, surpreender a `lenda` norte-americana Simone Biles em Paris2024.

A ginasta natural de São Paulo cumpriu a sua estreia olímpica nos Jogos Rio2016, alcançando as medalhas de ouro, no salto, e prata, no concurso geral individual, em Tóquio2020.

Em Paris, sagrou-se campeã no solo e `vice` no salto e, novamente, no concurso geral individual, além da medalha de bronze por equipas.

Andrade prepara, agora, a presença nos Mundiais de ginástica artística, agendados para entre 19 e 25 de outubro, em Jacarta.

Judiciária investiga morte de bebé: jovem alega que não sabia que estava grávida

A Polícia Judiciária (PJ) de Braga está a investigar a morte de um bebé no passado domingo, após um parto acidental em casa, na freguesia de Prado São Miguel, concelho de Vila Verde (Braga). O bebé foi encontrado morto na habitação, sendo que a mãe, jovem, alega ter percebido que estava grávida só aquando do parto.

Ao PÚBLICO, fonte da PJ de Braga indica que “não há indícios criminais e que terá sido um parto natural”, não provocado. A investigação decorre com o objectivo de apurar “se o bebé nasceu morto ou se morreu após o parto” e aguardam-se os resultados da autópsia.

A Lusa indicava, citando uma fonte da autoridade policial, que a mãe, “maior de idade, alegou ter escondido a gravidez da família” e residia com os pais. No entanto, fonte da Polícia Judiciária de Braga avançou ao PÚBLICO que a própria jovem alega que desconhecia que estava grávida até ao momento em que entrou em trabalho de parto e que não haveria sinais visíveis da gravidez.

Quando se aperceberam do parto, os familiares terão ligado para o 112. Uma equipa de bombeiros deslocou-se à habitação, mas o bebé já estava morto. A jovem foi transportada para o Hospital de Braga.

A unidade de saúde, contactada pelo PÚBLICO, não confirmou, até ao momento de publicação deste artigo, se a jovem se mantém hospitalizada ou se já teve alta.

Em 2024, dos mais de 84 mil partos realizados, 841 decorreram em casa ou noutro local que não um estabelecimento hospitalar (307).

Moçambique garante acesso universal de energia até 2030

O Presidente de Moçambique garantiu esta quarta-feira que o país vai alcançar o acesso universal de energia até 2030, com a capitalização da Hidroeléctrica de Cahora Bassa (HCB), maior produtora de eletricidade, e recorrendo também a energias alternativas.

“Moçambique compromete-se a universalizar o acesso à energia até 2030, com uma estratégia integrada que combina desenvolvimento do mercado energético, industrialização e atração de investimento, capitalizando Cahora Bassa e Mphanda Nkuwa como motores da transformação económica e da criação de valor interno”, disse Daniel Chapo.

O chefe do Estado falava esta quarta-feira em Maputo, na abertura da assembleia-geral do Africa50, um mecanismo continental que financia a construção de infraestruturas e que decorre sob lema “Moçambique e Africa50: Unir Infraestruturas, Conectar Continentes e Transformar Vidas”.

Para o referido acesso universal da energia, além da HCB, uma das maiores barragens em África, e fontes alternativas de energia em que o país está a investir, Moçambique vai apostar também no projeto da barragem de Mphanda Nkuwa, um empreendimento a ser composto por uma central hidroelétrica com capacidade de produção de 1.500 MegaWatts (MW) e por uma linha de transporte de alta tensão com 1.350 a 1.400 quilómetros, entre Tete, no centro de Moçambique, e Maputo, no sul.

Chapo elogiou os esforços do Governo na expansão da corrente elétrica, com aumento do acesso à eletricidade de 31% para 62% da população desde 2018, tendo ultrapassado 400 mil novas ligações por ano nos últimos dois anos.

Para continuar a expandir o acesso a eletricidade, disse Chapo, Moçambique também avançou com acordos regionais e globais, citando, como exemplo, a iniciativa Missão 300, liderada pelo Banco Mundial e pelo Banco Africano de Desenvolvimento (BAD), que visa levar energia a 300 milhões de africanos até 2030, com o chefe do Estado moçambicano confiante nos novos pacotes de financiamento do Africa50 para projetos de energia.

“Atualmente, estamos a desenvolver com o Africa50 transações inovadoras, focadas em energia, digitalização, integração regional, transporte, logística, com postos fronteiriços de paragem única, apoiados pela Área de Comércio Livre Continental Africana, aqui presente ao mais alto nível. Cada uma destas iniciativas promove emprego, diversificação económica e desenvolvimento sustentável de Moçambique e da SADC [Comunidade de Desenvolvimento da África Austral]”, disse Chapo.

A Africa50 foi criada pelos governos africanos e pelo BAD para colmatar a lacuna de financiamento de infraestruturas em África, facilitando o desenvolvimento de projetos, mobilizando financiamento e investindo em infraestruturas.

Atualmente conta com 37 acionistas, incluindo Moçambique, que aderiu ao mecanismo de financiamento no ano passado.

Ainda hoje, o Presidente moçambicano anunciou que o país vai acolher nos próximos meses o Fórum Presidencial de Investimento em Infraestruturas, com foco em projetos de energia, incluindo linhas de transmissão de energia, corredores económicos e logísticos, digitalização e conectividade continental.

Na abertura da assembleia-geral do Africa50, foram assinados acordos em que este grupo vai financiar em Moçambique o projeto de construção de três linhas de transporte de eletricidade de 840 KV e a construção de um centro de dados na capital moçambicana.

Conforme explicou o presidente do conselho de administração da Electricidade de Moçambique (EDM), Joaquim Henriques Ou-chim, os acordos vão garantir a construção de uma linha a partir do distrito de Metoro, na província de Cabo Delgado, ligando com o distrito de Marrupa, na província do Niassa, com capacidade para 220 kilovolts (KV).

A segunda linha vai partir de Chumuarra, na província da Zambézia até ao distrito de Inhaminga, na província de Sofala, com capacidade de 400 KV, sendo que a última, com capacidade de 220 KV, vai ligar Metoro, em Cabo Delgado, ao distrito de Namialo, em Nampula.

Incêndio de Sátão tem três frentes ativas e há três aldeias na linha de fogo

Três frentes ativas consomem mato e pinhal num incêndio que começou esta madrugada em Sátão, num combate difícil que tem três localidades numa das linhas de fogo, disse à agência Lusa fonte da Proteção Civil.

“O incêndio está a arder com bastante intensidade e está com três frentes ativas, numa zona de mato e pinhal”, disse à agência Lusa, cerca das 14h30, o segundo comandante do Comando Sub-regional Viseu Dão Lafões.

João Cardoso adiantou que aldeias em risco “não [há], mas na linha de fogo, de uma das frentes, estão as localidades de Aldeia Nova, Carrasqueira e Outeiro de Cima”, na freguesia de Ferreira de Aves, concelho de Sátão, distrito de Viseu.

O alerta para este incêndio foi dado pela 1h03 desta quarta-feira, em Vila Boa, Ferreira de Aves, Sátão.

Pelas 15h30, combatiam este incêndio 247 operacionais apoiados por 78 veículos e seis meios aéreos, segundo a página oficial da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC).

Análise de ADN revela ancestralidade da África Ocidental na Inglaterra medieval

Um par de pessoas não relacionadas sepultadas em cemitérios na Grã-Bretanha do século VII provavelmente tinha avós da África Ocidental. Uma menina de 13 anos e um jovem de 17, não relacionados e sepultadas em dois cemitérios diferentes em Inglaterra durante a Alta Idade Média, tinham avós da África Ocidental. Como e quando os seus parentes chegaram à Grã-Bretanha é desconhecido, mas a descoberta implica que os migrantes nos tempos anglo-saxónicos vinham de muito mais longe do que se pensava anteriormente. Depois de os romanos finalmente se retirarem da Grã-Bretanha em 410 d.C., a Grã-Bretanha foi invadida e colonizada pelos

Urgências da região monitorizam eventuais casos de contaminação na praia da Nazaré

Os Serviços de Urgência de Leiria, Alcobaça e Pombal encontram-se em alerta e a monitorizar eventuais casos de contaminação na praia da Nazaré, mas, segundo a Unidade Local de Saúde da Região de Leiria, não há registo de novas situações.

Apesar da interdição de banhos, decretada na terça-feira pela Capitania do Porto Nazaré, “não se registou um aumento de afluência aos Serviços de Urgência com sintomas gastrointestinais, resultado da atuação preventiva que desaconselhou de imediato o contacto com a água”, informou hoje a Unidade Local de Saúde (ULS) da Região de Leiria.

Contactada pela agência Lusa, a ULS acrescentou: “Ainda assim, os Serviços de Urgência de Leiria, Alcobaça e Pombal encontram-se em alerta e a monitorizar eventuais casos.”

A zona norte da praia da Nazaré, no distrito de Leiria, está interditada a banhos desde terça-feira, devido a uma obstrução na conduta de saneamento, junto à Praça Manuel Arriaga, que provocou uma escorrência de efluentes durante cerca de hora e meia.

Na resposta enviada à Lusa, a ULS indicou que análises preliminares realizadas após a deteção de uma descarga poluente junto à praia “revelaram níveis muito elevados de contaminação em dois dos três pontos de colheita, localizados mais próximos da zona da descarga”, e que o Departamento de Saúde Pública continuará a acompanhar e verificar a situação, mantendo a população informada sobre qualquer atualização relevante.

Esta é segunda interdição da praia a banhos desde o início do mês, depois de em 01 de agosto os banhos terem sido proibidos devido à descarga nos esgotos pluviais. Na sequência do incidente, 116 pessoas foram assistidas na ULS da Região de Leiria com sintomas relacionados com a contaminação da água.

A Câmara da Nazaré afirmou esta quarta-feira não afastar a hipótese de “sabotagem” na conduta de saneamento e reconheceu a necessidade urgente de um investimento na substituição do sistema com cerca de 60 anos.

A autarquia prevê ter, até ao final desta quarta-feira, os resultados das análises pedidas ao Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge.

A armadilha da eficiência tecnológica

Vivemos num tempo em que a tecnologia promete tornar tudo mais fácil, rápido e eficiente. Temos aplicações para organizar o dia, ferramentas de inteligência artificial para escrever emails, e instrumentos de automação para responder a mensagens, planear projectos e organizar a nossa vida. A palavra mágica é “eficiência”. A produtividade nunca esteve tão ao nosso alcance; pelo menos, essa é a promessa. Mas há um problema silencioso a crescer por trás desta ideia de eficiência constante: quanto mais fazemos, mais se espera que façamos. É a chamada armadilha da eficiência tecnológica.

A lógica parece simples: se uma ferramenta nos permite fazer em meia hora aquilo que antes levava duas, então ficamos com mais tempo livre, certo? Errado. O que acontece, na prática, é que esse tempo “ganho” é rapidamente preenchido com mais tarefas, mais expectativas e mais pressão para continuar a produzir. Raramente é dedicado a actividades ligadas ao lazer ou repouso. Isto faz com que a tecnologia, em vez de nos libertar, nos empurre para uma espécie de “corrida infinita”. Esta corrida pode conduzir a frustração, a uma sensação de que nunca estamos a fazer o suficiente, mesmo quando estamos constantemente ocupados e, no pior dos cenários, a burnout. A pergunta que se impõe é simples: corremos para onde, mesmo?

O nosso cérebro, essa máquina complexa de lógica, emoções e memórias, não está preparado para esta produtividade contínua. À semelhança de outros estímulos, sempre que completamos uma tarefa — por mais pequena que seja — há libertação de dopamina, o neurotransmissor associado à motivação e prazer. Esta “recompensa instantânea” dá-nos uma sensação momentânea de realização e sucesso. No entanto, como qualquer outro circuito que é constantemente estimulado, torna-se viciante. Queremos repetir. Queremos mais.

O problema? O cérebro não distingue automaticamente entre uma tarefa relevante e uma irrelevante (este é um exercício activo de planificação) e, portanto, trata tudo como “check, check, check”. Riscar coisas da lista torna-se, assim, uma espécie de droga leve da vida moderna. Passamos o dia em busca de mini-vitórias: a responder a e-mails, a agendar reuniões e a tratar de “coisas rápidas”, enquanto deixamos para depois (ou para nunca) o que realmente exige foco, pensamento profundo e concentração.

Esta urgência do presente e hiperprodutividade, alimentada por apps e alertas constantes, tem um custo significativo nos nossos cérebros. Pode levar a uma diminuição da memória de trabalho e do controlo cognitivo (ou seja, a capacidade de organizar os pensamentos e controlar as emoções e comportamentos), uma maior dificuldade em filtrar informações irrelevantes e falta de atenção generalizada, o que pode conduzir a um aumento da fadiga mental e do stress. E estas consequências refletem-se não só a nível individual como institucional e social.

A tecnologia, concebida com o intuito de reduzir a carga cognitiva, está a criar novas formas de tensão mental, a fomentar práticas de disponibilidade constante e, paradoxalmente, a reduzir a capacidade de decisão e autonomia humanas. Está a gerar uma espécie de stress digital omnipresente que, gradualmente, esbate a linha, já ténue, entre produtividade e tempo de repouso.

Ou seja, esta promessa de que seremos mais produtivos graças à tecnologia é, na melhor das hipóteses, ingénua. Na pior, uma armadilha bem montada. Para quê responder a mais emails? Para quê termos reuniões mais curtas que nos deixam com tempo para mais reuniões? Não será que estamos a sacrificar tempo de qualidade, pensamento crítico, e até saúde mental, em nome de uma produtividade utópica que nunca se completa?

Em neurociência, já se sabe que a resolução de problemas complexos e a criatividade precisam de tempo de inactividade, ou seja, de ócio produtivo, de momentos em que o cérebro descansa e vagueia. É nesses intervalos de “preguiça” e “procrastinação” que muitas das melhores ideias surgem. Por isso, como é que mudamos esta tendência?

Talvez o segredo esteja em usar a tecnologia não para acelerar a vida, mas para abrandar onde for possível. Contrariar o velho ditado “Não deixes para amanhã o que podes fazer hoje”! E isso implica reaprender a parar, a priorizar e, se necessário, recalibrar a bússola interna de forma a enganar o algoritmo que guia esta aparente busca pela eficiência.

“É inaceitável”. Associação pede ao Governo a “abolição imediata” da Linha SNS Grávida

A Associação Portuguesa pelos Direitos da Mulher na Gravidez e Parto (APDMGP) pediu esta quarta-feira ao Governo a “abolição imediata” da Linha SNS Grávida, alegando que tem criado barreiras ao acesso imediato e seguro aos cuidados de saúde materna.

Numa carta enviada esta quarta-feira ao Governo, deputados e entidades com competência em matéria de saúde, igualdade e direitos fundamentais, a associação aponta o caso de uma mulher que entrou em trabalho de parto e teve a filha numa rua do Carregado, no concelho de Alenquer.

É inaceitável que, em pleno século XXI, mulheres estejam a parir nas ruas por falta de resposta do sistema público de saúde. A dignidade e os direitos das grávidas portuguesas não podem continuar a ser ignorados ou relativizados em nome de soluções administrativas temporárias”, critica.

Para a APDMGP, este caso confirma “os riscos da manutenção desta linha” e apela à tomada de “medidas urgentes face a uma situação gravíssima” resultante da aplicação da portaria que criou a linha SNS Grávida em dezembro de 2024, que obriga as grávidas a contactarem previamente o serviço antes de acederem às urgências de Obstetrícia e Ginecologia do SNS.

A associação salienta que esta medida, aplicada inicialmente como projeto-piloto na região de Lisboa e Vale do Tejo, já está a ser alargada além da grande Lisboa.

“Desde a sua implementação, esta linha tem criado barreiras ao acesso imediato e seguro a cuidados de saúde materna, numa tentativa administrativa de gerir a escassez de meios, mas à custa da violação de direitos fundamentais”, salienta a associação na carta, a que a agência Lusa teve a acesso.

Além dos casos noticiados pela comunicação social, a APDMGP refere que “tem acompanhado de perto a forma como esta linha tem dificultado a experiência de gravidez e parto das mulheres”, sublinhando que “as consequências estão à vista”.

“Restringe o direito de acesso à saúde (artigo 64.º da Constituição da República Portuguesa), interfere na liberdade de escolha do prestador (Lei de Bases da Saúde) e compromete a autonomia pessoal e dignidade das grávidas”, sustenta.

Aludindo à situação ocorrida no Carregado, a associação afirma que “não é um caso isolado, mas sim uma consequência direta de um sistema que condiciona o acesso aos cuidados obstétricos com filtros telefónicos, desvalorizando os sinais clínicos e o tempo crítico de resposta nas situações de urgência obstétrica”.

“Acresce que a linha SNS Grávida canaliza as utentes para hospitais designados pela central de triagem, o que acentua o já existente “efeito lotaria” na obstetrícia, agravando a descontinuidade nos cuidados, impedindo a escolha informada do local de parto e colocando em risco a saúde materna e neonatal”, salienta.

A associação recorda que o contacto telefónico obrigatório apenas é dispensado em casos muito específicos, como perda de consciência, hemorragia abundante ou dores muito intensas, “deixando de fora inúmeras situações urgentes que requerem intervenção médica imediata e que não podem ser avaliadas à distância”.

Perante esta realidade e face aos “riscos reais e já consumados da aplicação” da portaria que criou o serviço, a APDMGP reitera “o pedido urgente de abolição da Linha SNS Grávida como requisito para acesso às urgências obstétricas”.

Requer a “atuação imediata” das entidades com competência constitucional e legal para suscitar a inconstitucionalidade da portaria junto do Tribunal Constitucional.

Por fim, apela à urgente revisão das políticas públicas de saúde materna, garantindo o acesso universal, seguro e desburocratizado aos cuidados de saúde.

Oito médicos em dois meses deixaram urgência do Hospital Amadora-Sintra, afirma Sindicato

Oito médicos deixaram o serviço de urgência do Hospital Amadora-Sintra nos últimos dois meses e mais dois estão para sair, denunciou fonte sindical, alertando riscos na prestação de cuidados aos doentes e comprometimento da formação dos internos.

Uma delegação do Sindicato dos Médicos da Zona Sul (SMZS) visitou esta quarta-feira o Hospital Fernando Fonseca (HFF), que integra a ULS Amadora-Sintra, para avaliar as condições de trabalho e os efeitos da reorganização dos serviços, com particular atenção para a escassez de médicos nas equipas de urgência geral e interna.

A médica e dirigente sindical Tânia Russo disse à agência Lusa que, durante a visita, ouviu “relatos de situações que são graves, situações que põem em causa a equipa da urgência, que põem em causa a existência da urgência”.

Tânia Russo revelou que oito médicos da equipa do serviço de Urgência Geral deixaram a instituição e “mais dois estarão para sair nos próximos tempos”, uma situação que disse dificultar “ainda mais a prestação dos cuidados” e sobrecarregar quem fica.

Por outro lado, salientou, “há uma enorme perda da diferenciação das equipas médicas“, porque os elementos que têm saído são dos mais experientes.

A dirigente sindical disse que esta situação, além de ser de risco para os doentes, coloca também em causa a formação dos internistas em Medicina Interna e a formação na nova especialidade de Urgência e Emergência que era suposto existir no HFF.

“É de facto uma situação que começa a viver-se de uma forma um pouco difícil e com falta de diálogo do Conselho de Administração com os médicos”, disse a dirigente do SMZS, afeto à Federação Nacional dos Médicos (Fnam).

Segundo Tânia Russo, os médicos têm proposto soluções, que não têm sido acolhidas: “Inclusive tem havido uma postura de alguma intimidação com chamada dos colegas para reunir individualmente, com informações e ordens dadas de forma oral e nunca por escrito”.

“É esse o clima que se vive neste momento. Portanto, está-se a destruir um serviço, não se está a construir”, lamentou, ressalvando que a situação não é nova, mas tem vindo a piorar, agravando-se mais com a abertura do Hospital de Sintra, que disse estar a funcionar com “muito poucos recursos”.

“Na realidade, não há novos recursos. São os mesmos que foram simplesmente retirados de um sítio para outro”, comentou Tânia Russo, exemplificando que exames como radiografias, ressonâncias, são feitos por técnicos e por médicos do HFF.

Disse que a maioria das consultas passaram para o Hospital de Sintra e houve cirurgias canceladas. “Para se abrir uma sala de bloco operatório no Hospital de Sintra, são encerradas três salas no HFF com cancelamento das respetivas cirurgias, incluindo cirurgias oncológicas”, alertou.

Tânia Russo ressalvou que haver um novo hospital nesta região “é positivo e é necessário”, mas com os “os recursos adequados, o que não foi acautelado”.

“Não foi por falta de aviso, quer da parte do sindicato, quer da parte dos profissionais, simplesmente a situação que se vive atualmente tem a ver com um problema de gestão por parte do Conselho de Administração e um problema de falta de planeamento político por parte do Governo e do Ministério da Saúde”, criticou.

Em 24 de julho, 19 médicos do Serviço de Urgência Geral alertaram, numa carta aberta à administração, para a perda de capacitação e o risco de rutura iminente do serviço caso o atual rumo não seja revertido.

Na altura, o presidente da ULS Amadora-Sintra, Carlos Sá, reconheceu que os profissionais da urgência “estão sobrecarregados”, mas afirmou que “estão hoje, como estavam há um ano, há dois e há três”.

Disse que a instituição tem 63 novos médicos para a área hospitalar e o Hospital de Sintra será reforçado com, pelo menos, mais três clínicos este mês, além dos seis médicos atuais, cinco dos quais transitaram da anterior urgência básica de Algueirão Mem-Martins.

Elétricos: recorde mundial de autonomia batido por uma pick-up

A General Motors anunciou o novo recorde mundial de autonomia de veículos elétricos, ao fazer mais de 1.600 km seguidos. A pick-up Silverado destronou o Lucid Air Grand Touring que atingiu os 1.205 quilómetros (km), em julho. A General Motors anunciou, em outubro do ano passado, que a sua pick-up Silverado tem uma autonomia estimada de 792 km. Contudo, muito antes de o carro da Lucid Air Grand Touring ter estabelecido a sua recente marca de 1.205 km, no mês passado, a carrinha da GM já tinha dado a entender que podia destronar esse recorde, ao fazer 161 km a

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