Nutrição com Coração

Escrevi  para a Ímpar do jornal Público um artigo sobre metais pesados e alimentação que começa assim:  “Estes metais podem ser encontrados

Muito obrigada por esta distinção revista NiT. “Figura fit do ano”, para mim, é exactamente o que descrevo (no vídeo que publiquei

E hoje o bacalhau não envolve as batatas, recheia-as! Curiosos?   Então, aqui vai: 200g bacalhau Riberalves desfiado 2 batatas médias 1

Domingo que é domingo, é na ronha ou a conviver com quem amamos. Tristeza, xôooooooo! E cá em casa todos pedem um

E já que esta semana vamos ter um direto acerca de glúten, resolvemos deixar, já hoje, uma receita de bacalhau sem ele.

Há muitas pessoas que não ingerem leite, por variados motivos, entre eles alguns que respeitam à parte fisiológica, por exemplo por alergia

“Afinal, há mesmo um culpado que nos faz ficar viciados em batatas fritas e açúcar.” Saiba mais sobre este tema lendo um

Esta receita é para o dia de São Valentim… deixo-a já para poderem podem treinar até lá, para ficar perfeito. Podem até

“A febre dos iogurtes vegetais e low carb voltou — mas valem mesmo a pena” Saiba mais sobre este tema, lendo o

O nome da receita de hoje foi bem escolhido, ora digam lá se não foi: Ninhos de couve e bacalhau Ingredientes (1