7 Razões para teres uns auriculares de desporto

7 Razões para teres uns auriculares de desporto

Se treinas regularmente — seja a correr, no ginásio, de bicicleta ou ao ar livre — uns auriculares de desporto podem transformar a tua experiência.

Aqui vais descobrir as principais vantagens.

7 Razões para teres uns auriculares de desporto

Total liberdade de movimento

Sem fios que se enrolem, ganhas mobilidade total. Isto é crucial em desportos como corrida, boxe ou dança, onde queres apenas focar-te no treino.

Ajuste seguro e confortável

Os auriculares de desporto vêm com sistemas de encaixe tipo “secure‑fit” ou com ganchos, que garantem que ficam no lugar mesmo com movimentos bruscos.

Resistência ao suor e à água

Têm certificações IP (como IPX4 ou superior), o que os torna resistentes a suor, salpicos ou chuva leve — perfeitos para treinos intensos.

Bateria para muitos treinos

A autonomia chega com frequência às 20 horas (entre auriculares e estojo), o que significa que não tens de te preocupar com a carga todos os dias.

Controlo fácil e ligações sem complicações

Muitos modelos incluem botões ou comandos táteis, controlo de volume e reprodução, além de integração com assistentes de voz, para atender chamadas sem parares o exercício.

Som motivador e imersivo

Proporcionam qualidade de som robusta, com bons graves e isolamento passivo, o que ajuda a manter a concentração e o ritmo durante o treino.

Compactos, leves… quase nem sentes que os lembras

Pesam muito pouco — alguns modelos com apenas 5–20 g — e o design intra-auricular torna-os quase imperceptíveis durante longas sessões de desporto.

Se valorizas mobilidade, comodidade e qualidade durante os treinos, uns auriculares de desporto são um excelente investimento.

Hospital de Braga pagou mais de 27 milhões de euros a empresa privada do diretor de oftalmologia. Fernando Vaz demite-se

Contratos milionários entre a unidade de saúde e a Iberoftal. Fernando Vaz demitiu-se após investigação da TVI, mas empresa mantém contratos com o hospital até 2027. Serviços eram prestados com meios e infraestruturas da ULS.  O país está perante um novo escândalo na Saúde, com suspeitas de conflitos de interesses e pagamentos indevidos no Hospital de Braga. Uma investigação da CNN Portugal e da TVI revela esta quinta-feira que foram feitos contratos milionários entre a unidade de saúde de oftalmologia daquele hospital e uma empresa detida, em parte, pelo então diretor do serviço. O caso arrastava-se há 15 anos, desde

Não consegue treinar sem música Nem os antigos gregos e romanos conseguiam…

Hoje, quando vemos pessoas a fazer exercício, normalmente também estão a ouvir música, quer estejam no ginásio, quer estejam a correr na rua. Mas não é de agora. Os antigos gregos e romanos também o faziam (mas não com fones). Vários estudos já demonstraram que ouvir música durante a atividade física pode ajudar a tirar o máximo partido do treino. De alguma forma, os antigos gregos e romanos já o sabiam, muito antes de a ciência moderna o apoiar… e da existência dos fones. Como relata um artigo do The Conversation, no seu discurso ao povo de Alexandria, o escritor

Centeno vai sair do Banco de Portugal. Ninguém lhe diz quando

O Governo adiou o anúncio que estava previsto esta sexta-feira sobre quem será o sucessor de Centeno na chefia do Banco de Portugal. O impasse pode levar a que a substituição só aconteça em setembro. O mandato de Mário Centeno como governador do Banco de Portugal termina este sábado, mas a indefinição sobre o seu sucessor está a prolongar a permanência do economista no cargo. De acordo com o Expresso, o Governo ainda não comunicou a Centeno até quando terá de permanecer em funções, uma vez que o processo de substituição está atrasado. Segundo o Jornal de Negócios, Luís Montenegro

Apanhados a trair no concerto dos Coldplay: Chris Martin “chibou” CEO agarrado a diretora de RH

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Caroço estranho na anca de uma mulher era esponja esquecida durante cesariana

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Brasileiros muito preocupados, Marcelo dividido. O que muda com a Lei dos Estrangeiros?

Todos os cidadãos da CPLP necessitarão de visto para entrar em Portugal caso lei siga em frente. Marcelo estará dividido. Brasil está atento e lembra “estatuto especial” de portugueses no Brasil. A lei de estrangeiros, proposta de lei conjunta da Aliança Democrática (AD) e do Chega aprovada na quarta-feira na Assembleia da República, altera a entrada em Portugal de cidadãos lusófonos, que passam a ter de pedir na origem um visto de trabalho ou de residência para obterem autorização de residência. Atualmente, no caso dos timorenses e brasileiros, podem entrar em Portugal como turistas sem visto e depois requererem a

PSD “perdeu a noção” ao apoiar Isaltino e Maria das Dores

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