Questões que devemos tirar da mente se queremos ter bem-estar e EMAGRECER (mantendo depois o peso): 1. Quando posso voltar a comer
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No que respeita à alimentação, deixo algumas recomendações que poderão ajudar nesta etapa: ingestão de fibras solúveis, que ajudam a reduzir os
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Ovos e tapioca são a junção perfeita para um snack crocante sem glúten e a receita que o Canal Nutrição com Coração
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No episódio desta semana, o canal Nutrição com Coração do Jornal de Notícias, pôs a mão na massa e preparou uma pizza
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Menos multidões, preços mais baixos, experiências inesperadas. Viajar para a “segunda cidade” é solução para muitos viajantes. Eis como evitar o caos
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Há praias que oferecem mais do que sol, areia e boa disposição. Há praias que são tão únicas, que se tornam destinos
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O objetivo é atrair mais trabalhadores sazonais, numa altura em que os salários no setor hoteleiro não acompanham a inflação das rendas.
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Vários destinos de férias populares, como a Itália ou a Turquia, estão a oferecer experiências para quem quer fazer uma “desintoxicação” do
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A partir desta quarta-feira, os cidadãos europeus que queiram visitar o Reino Unido já podem pedir a Autorização de Viagem, que é
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122 novos hotéis na cidade, investimento de quase 250 milhões de euros. Por outro lado, “zonas importantes” do Porto serão libertadas. A
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