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Indice dei contenuti

  1. Arginina: cos’è, a cosa serve e quali sono
  2. A cosa serve l’Arginina
  3. I benefici dell’Arginina
  4. Arginina e sistema immunitario
  5. Arginina e funzione cardiovascolare
  6. Arginina e capelli
  7. Arginina, disfunzionalità erettile e infertilità maschile
  8. Arginina come integratore alimentare sportivo
  9. Come assumere l’Arginina
  10. Quando assumere l’Arginina
  11. Dosaggio dell’Arginina
  12. Dove si trova l’Arginina

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    Arginina: cos’è, a cosa serve e quali sono i benefici più importanti

    L’Arginina è un aminoacido dalle caratteristiche piuttosto particolari. Essenziale per i bambini, non lo è per gli adulti, che riescono a sintetizzarlo grazie soprattutto all’azione dei reni e del fegato. Solo in alcuni casi l’Arginina diventa un aminoacido essenziale anche per gli adulti: ci riferiamo in particolar modo alle ipotesi di diete particolarmente rigide e restrittive, così come all’occorrenza di dover fronteggiare periodi particolarmente stressanti o traumatici.

    Ma a cosa serve l’Arginina? Come si assume? Ci sono effetti collaterali?

    A cosa serve l’Arginina

    Come abbiamo anticipato in apertura di questo approfondimento, l’Arginina è un aminoacido essenziale per i giovani, considerato che svolge un ruolo fondamentale nello sviluppo adolescenziale e preadolescenziale.

    Anche gli adulti, però, dovrebbero in alcune situazioni fare i conti con la necessità di assumere Arginina in misura più specifica rispetto a quanto ordinariamente sintetizzato dall’organismo: si pensi ad alcune condizioni patologiche come le ustioni o, ancora, alla sottoposizione a stress psicofisici particolarmente importanti.

    L’Arginina entra infatti in gioco in una lunga serie di sintesi e di azioni compiute dal nostro organismo, come quelle proteiche e antiossidanti, immunostimolanti e vasodilatatorie. Proprio per questo motivo l’Arginina può essere raccomandata nel caso in cui si affrontino condizioni di difficoltà nella propria vita, quali:

    • Ustioni
    • Ipertensione
    • Infertilità maschile
    • Patologie cardiologiche
    • Dismetabolismi
    • Traumi estesi chirurgici.

    Più recentemente l’Arginina è entrata a far parte delle integrazioni alimentari sportive per il suo contribuito all’attività anabolica.

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    I benefici dell’Arginina

    Dalle righe di cui sopra dovrebbero già essere intuibili i principali benefici dell’Arginina, un aminoacido che nel corso degli anni numerosi studi hanno ricollegato a un nutrito gruppo di vantaggi per l’organismo.

    Cerchiamo di riassumere i principali, partendo da quelli più noti e ricercati.

    arginina a cosa serve

    Arginina e sistema immunitario

    Un’integrazione della propria alimentazione con specifiche dosi di Arginina sembra essere particolarmente efficace per rafforzare il proprio sistema immunitario, soprattutto in soggetti che subiscono una sua compromissione.

    Diversi studi hanno infatti dimostrato come l’integrazione di Arginina possa essere utile per potenziale la sintesi e l’attività dei linfociti citotossici.

    Ancora, in caso di traumi, l’Arginina può indurre la sintesi della Prolina, un aminoacido che favorisce la ripresa strutturale e funzionale dei tessuti interessati da condizioni pregiudizievoli come le ustioni e le ferite da interventi chirurgici.

    Arginina e funzione cardiovascolare

    Altro beneficio spesso ricollegato all’Arginina è il suo contributo per il miglior benessere cardiovascolare.

    L’aminoacido permette infatti di fornire pronti benefici ai pazienti che sono affetti da colesterolo alto e ipertensione, riducendo i danni vascolari.

    Arginina e capelli

    Diversi studi clinici degli ultimi quindici anni hanno misurato gli effetti protettivi dell’Arginina sui capelli. Un corretto impiego di questo aminoacido sembra migliorare la salute della chioma e diffondere un effetto protettivo in caso di colorazione dei capelli.

    Arginina, disfunzionalità erettile e infertilità maschile

    Numerosi studi pubblicati in tal riferimento concordano nel ritenere che l’Arginina sarebbe utile per migliorare la qualità e la motilità degli spermatozoi, contribuendo così a risolvere diversi casi di infertilità maschile.

    Inoltre, il potenziale utilizzo dell’Arginina come elemento vasodilatatore e antiossidante sembra essere proficuo nel contrastare la disfunzione erettile, con conseguenti benefici sessuali.

    Arginina come integratore alimentare sportivo

    Come anticipato, di recente l’Arginina ha finito con il diventare parte integrante degli integratori alimentari utilizzati per lo sport.

    È molto probabile che la nomea positiva dell’Arginina in questo senso possa essere determinata dal suo evidente ruolo antiossidante e immunomodulante, che a sua volta gioca un ruolo utile soprattutto per gli allenamenti particolarmente intensi.

    Tra le altre funzioni dell’Arginina per gli sportivi sottolineiamo anche quello ergogenico, con supporto al miglioramento delle attività fisiche.

    >>> Approfondisci: Cos’è la Citrullina, a cosa serve e dove trovarla

    Come assumere l’Arginina

    La popolarità dell’Arginina permette a chiunque ne voglia fare utilizzo di poterla acquisire in forme facilmente assimilabili dall’organismo.

    Quando assumere l’Arginina

    Per quanto concerne il momento dell’assunzione, molto dipende dalle proprie condizioni e dalle proprie finalità.

    In linea di massima, nei giorni in cui ci si deve sottoporre a sessioni di allenamento particolarmente intense sarebbe opportuno assumere l’Arginina circa 30 minuti prima dell’allenamento, per beneficiare immediatamente del supporto alle prestazioni.

    Come abbiamo più volte evidenziato in questo approfondimento, infatti, l’Arginina può contribuire a dilatare i vasi sanguigni dei muscoli, comportando così un miglior apporto dei nutrienti.

    Nei giorni in cui invece non sono previste sessioni di allenamento particolarmente intense si può assumere l’Arginina al mattino, dopo essersi svegliati e prima di colazione, per sfruttare la migliore capacità di assorbimento a stomaco vuoto, oppure assumere l’Arginina prima di dormire.

    Dosaggio dell’Arginina

    Il giusto dosaggio dell’Arginina dipende essenzialmente dalle proprie necessità, fermo restando che questo aminoacido non è essenziale per gli adulti, che riescono a sintetizzarlo nelle funzioni renali ed epatiche in misura sufficiente.

    Per chi svolge attività fisica intesa o è sottoposto a particolari situazioni di stressi, il fabbisogno medio è di circa 8 grammi al giorno. In caso di normale allenamento, l’apporto di Arginina viene coerentemente introdotto nell’organismo attraverso l’alimentazione, in circa 5-6 grammi al giorno. Chi segue una dieta vegetariana o vegana, o è sottoposto a diete restrittive, può tuttavia avere un valore di Arginina quotidiano ancora inferiore.

    Nel caso in cui vi siano dei deficit nel soddisfacimento del fabbisogno di Arginina, si può facilmente intervenire con un’assunzione aggiuntiva di qualche grammo (2-3), consentendo così all’organismo di poter beneficare delle quantità necessarie per il corretto funzionamento.

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    Dove si trova l’Arginina

    L’Arginina si trova in modo naturalmente abbondante in alcuni alimentai come:

    • semi e frutta secca, come i pinoli, le arachidi, i pistacchi, le mandorle dolci, le nocciole, le noci e gli anacardi;
    • legumi, come fave, piselli, ceci, lenticchie, fagioli;
    • carni, soprattutto bianche;
    • pesce, come il tonno, lo sgombro, la sardina, il merluzzo e la sogliola.

    Effetti collaterali dell’Arginina

    Se assunta nel dosaggio raccomandato, l’Arginina non determina particolari effetti collaterali. Un sovradosaggio potrebbe tuttavia favorire condizioni sfavorevoli come nausea, crampi addominali, asma, tossicità renale, diarrea, cefalea.

    Non è inoltre escluso che possano verificarsi reazioni allergiche, così come variazioni sensibili nei livelli di glucosio e di sostanze chimiche nel sangue.

    L’integrazione alimentare con l’Arginina dovrebbe inoltre essere attentamente valutata con il proprio medico in caso di donne in gravidanza o in allattamento.

    Lo shopping con i codici promozionali Perfect Body 360

    Scorrendo la pagina potete rendervi conto che ci sono coupon di diverso tipo. Alcuni vi propongono uno sconto espresso in percentuale, altri invece alcuni sconti di importo fisso, comunque sempre di alcune decine di euro. Questi codici sconto rappresentano davvero un'occasione da non perdere per rendere finalmente acquisti online.

    Vi chiederete come fare per approfittare di questi fantastici codici promozionali, ebbene bisogna ammetterlo: si tratta di un'operazione semplicissima, che non richiede neppure grandi conoscenze informatiche. Anche un bimbo sarebbe in grado di comprare un prodotto Perfect Body 360 applicando i nostri codici sconto.

    Innanzitutto la prima cosa da fare è prendere in esame i buoni sconto che sono disponibili. Tranquilli non è niente di trascendentale, ma il fatto è che i buoni sconto sono diversi. Già, perché alcuni sono incondizionati e quindi possono essere applicati su qualsiasi acquisto fatto nell'eshop di Perfect Body 360, mentre altri sono applicabili solo per un determinato prodotto o per una determinata categoria di prodotti. Quindi la prima cosa da fare è leggere con attenzione non solo la percentuale o l'importo dello sconto sul prezzo di vendita, ma anche per quale articolo è previsto il coupon.

    Una volta compiuto questo primo passo, qualora non siate sicuri di ciò che volete acquistare approfittando dei buoni sconto, oppure semplicemente vogliate saperne di più per non comprare a scatola chiusa, il consiglio è quello di connettervi all'ecommerce di Perfect Body 360 per leggere la o le descrizioni del prodotto che potrebbe fare al caso vostro.

    Trovato ciò che desiderate comprare? Benissimo, allora è il momento per voi di fare un affare grazie ai nostri coupon. Selezionate il codice sconto che fa al caso vostro e cliccateci sopra. Una volta aperto potrete leggere il breve codice promozionale, che in realtà è semplicemente una parola seguita alcuni numeri, oppure scoprire che lo sconto è riservato indistintamente a tutti i clienti senza il bisogno di inserire il codice del buono sconto. Se avete trovato un codice promozionale, sappiate che dovrete riportarlo nel vostro ordine presso Perfect Body 360, quindi a voi la scelta se memorizzarlo (opzione che non prevede una memoria di ferro), se prenderne nota su un foglietto, o ancora se ricorrere alla funzione copia-incolla del computer.

    Fatto?

    A questo punto non resta che procedere con l'acquisto dal sito di Perfect Body 360 mettendo il prodotto scelto nel carrello. Prima però di passare al pagamento, dovete inserire nello spazio apposito il vostro buono sconto, cioè il codice alfanumerico che avete memorizzato oppure copiato. Benissimo, ora è tutto a posto. Lo sconto viene calcolato automaticamente e voi avrete il vostro prodotto con un fantastico risparmio.

    Buono Sconto Perfect Body 360

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    Cos'è il buono sconto Perfect Body 360?

    Il buono sconto Perfect Body 360 (chiamato anche buono, buono regalo, buono sconto, buono promozionale, codice sconto o codice promozionale) è un insieme di numeri o stringhe alfanumeriche che i negozi online utilizzano per sedurre i propri clienti e garantire Acquista. Offrono sconti immediati quando acquistano i loro prodotti online.

    Come utilizzare un buono sconto Perfect Body 360?

    Un coupon Perfect Body 360 può essere fornito in 2 modi: tramite un link specifico e / o tramite un codice che inserisci al momento dell'acquisto. Cerca il negozio, il marchio o il prodotto desiderato e trova un coupon correlato. Di seguito viene mostrato come utilizzare un coupon sul tuo acquisto Perfect Body 360 in 07/07/2022:

    1. Ottieni il codice coupon Perfect Body 360 facendo clic su "Ottieni coupon" o "Visualizza sconto".
    2. Nel caso di un buono in formato sequenza alfanumerica, copia (CTRL C) il codice del buono e clicca su "Vai allo Store".
    3. Tuttavia, essere consapevoli del caso in cui il buono sconto non offre "visivamente" alcun codice. In queste situazioni, lo sconto viene generato automaticamente quando si fa clic sul coupon nel sito Web del buono sconto 1001. Questi coupon sono collegamenti che consentono sconti sul prezzo finale del prodotto o del gruppo di prodotti. Sul sito questi link si chiameranno OFFERTE Come puoi vedere, risparmiare sui tuoi acquisti online è semplice.
    4. Inserendo Perfect Body 360 e dopo aver scelto il prodotto e averlo inserito nel carrello, incollare il Coupon dando un Ctrl V nella posizione richiesta dalla pagina. Il campo per la compilazione del codice coupon di solito appare nel tuo carrello, appena prima di chiudere l'ordine.
    5. Controlla se lo sconto è stato applicato correttamente. I buoni sconto hanno una data di scadenza, quindi presentiamo sempre nuovi coupon e offerte.
    6. Dì ai tuoi amici come hai ottenuto uno sconto "fantastico" sul tuo ultimo acquisto online

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    Quali offerte sono disponibili per Perfect Body 360 a Luglio 2022?

    Attualmente, ci sono 3 codici e 1 offerta per Perfect Body 360:
    Sconto del 10% sui prodotti a marchio YUUMY utilizzando questo coupon sconto Perfect Body 360
    Sconto del 10% sui SUPPLEMENTI utilizzando questo buono sconto Perfect Body 360
    15% di sconto sul tuo ordine utilizzando questo coupon sconto Perfect Body 360

    Con quale frequenza Perfect Body 360 rilascia nuovi codici coupon?

    Di recente abbiamo scoperto un nuovo codice sconto Perfect Body 360 ogni 30 giorni. Negli ultimi 90 giorni, abbiamo trovato 3 nuovi coupon da Perfect Body 360.

    Quanto posso risparmiare utilizzando un coupon su Perfect Body 360?

    Il miglior sconto che abbiamo trovato è un codice per 15% OFF. Gli acquirenti di Perfect Body 360 risparmiano in media 126 volte al momento del pagamento.

    Come faccio a ricevere le ultime offerte da Perfect Body 360?

    Iscriviti agli avvisi via email di voucherwise.it per Perfect Body 360 e ti invieremo una notifica via email ogni volta che ne scopriamo una nuova codice sconto. Se non riesci a trovare un codice coupon che funzioni ora, iscriviti e ricevi le ultime offerte non appena le troviamo.

    Ci sono coupon attivi in ​​Perfect Body 360 al momento?

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