Asviva S17 Indoor Cycle
L'S17 combina la tecnologia dell'ergometro con il controllo dei watt e una robusta bici indoor con una trasmissione rigida in una bici. Grazie al freno magnetico elettronico, Asviva Indoor Cycle ha un totale di 16 programmi automatizzati e un display watt. Ad eccezione della parte inferiore del rivestimento e del ripiano portabottiglie, che sono in plastica, il telaio e tutti gli altri componenti sono in alluminio o acciaio. L'S17 ha la gamma di regolazione più ampia di tutte le bici indoor che ho testato finora. È adatto sia a persone grandi che piccole. Spesso le persone sotto 1,70 metri siedono sulle bici da interno come su un portapacchi, il che non è il caso dell'Asviva. Grazie all'ampia gamma di regolazione, anche le persone piccole possono assumere una posizione seduta moderata. La bici può essere utilizzata con l'app Kinomap e iConsole + tramite l'interfaccia Bluetooth. La fornitura include già una fascia toracica Polar e pedali combinati con cinghie per i piedi da un lato e il sistema a scatto SPD dall'altro.
Per quale taglia è adatto l'Asviva S17?
La bici indoor è adatta per lunghezze del passo da 67 a 104 centimetri. Ciò corrisponde ad altezze del corpo comprese tra 1,55 metri e 2,05 metri. Come sempre, la nota: le persone sotto 1,60 metri e sopra i 2 metri devono misurare la lunghezza del passo (lunghezza interna della gamba) prima di acquistare. L'altezza della sella può essere regolata verticalmente in 16 passaggi con una dimensione della griglia di 2 cm. La distanza orizzontale tra la sella e il manubrio può essere modificata continuamente di 10 cm. Il manubrio può essere regolato in 13 passi di 21 cm in verticale e 10 cm in orizzontale. Grazie a questo ampio intervallo di regolazione, la bicicletta può essere facilmente adattata anche a persone più piccole. La distanza dal centro della sella al manubrio è di soli 35 cm nella regolazione più bassa.
Chi può allenarsi con la S17?
L'Asviva S17 Pro è adatto come alternativa per i ciclisti in inverno e in caso di maltempo. Gli atleti di fitness che vogliono allenarsi con la musica come in studio ottengono i loro soldi così come gli atleti dilettanti per i quali un normale cicloergometro è troppo conservativo.
Per cosa è adatta la bici indoor Asviva?
L'S17 è adatto per l'allenamento cardio e riabilitativo, nonché per l'indoor cycling e l'allenamento intensivo della forza.
Allenamento cardio
Formazione di riabilitazione
Esercizio fisico
Allenamento di resistenza
Forza resistenza
forza
Frequenza e abilità motorie
Intervalli (HIIT e Tabata)
Com'è l'esperienza di guida sull'Indoor Cycle S17?
La posizione di seduta può essere facilmente adattata alle dimensioni a cui sei abituato da una bicicletta. Questo ti dà un'ottima esperienza di guida fin dall'inizio. Al centro c'è un leggero canale continuo che riduce la pressione nella zona perineale. Il manubrio è facile da impugnare e ha il diametro giusto. Ci sono quattro diverse posizioni per cambiare la presa. La bici è silenziosa grazie alla trasmissione a cinghia e al freno magnetico senza contatto. Il grande volano garantisce una corsa regolare, il che significa che il calcio si avvicina molto al normale ciclismo. I 32 livelli di resistenza sono finemente sintonizzati. Con una cadenza di 80, la resistenza aumenta di circa 15 watt per passo. La resistenza iniziale è bassa, con una frequenza di 50 giri si ottengono appena 20 watt. Alla resistenza massima di 80 giri, sono arrivato al livello 23 e 400 watt.
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